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在当日举行的任命仪式上，中国少数民族体育协会马文化运动委员会会长吴钢芳表示打开港澳宝典资料，中华骑射文化博大精深，代表着尚武修德的英雄主义精神和中华民族传统。演员于适热爱骑射运动，从2017年来学习和练习骑射，曾在国内骑射大赛中多次获奖，在《封神》和《我的阿勒泰》等多部影视剧和各类活动中持续不断导入骑射题材、推广骑射文化，成为中国骑射运动和民族体育群众普及推广的重要代表。

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做好运动前热身、运动中防护以及运动后放松。健身前要做好拉伸等热身活动，让身体“热”起来。运动过程中，根据情况合理佩戴护具，例如大重量的举重要戴好护腰保护脊柱、拳击类运动要戴好拳套、长时间跑步戴上护膝等。运动结束后做好放松，可以适度按摩肌肉、洗热水澡等，不要立刻投入下一项工作或活动。运动过程中出现明显不适时，要立刻停止。若一段时间后症状不能缓解，或者反复出现相同症状，建议找专科医生检查。